Вітамінно-мінеральний комплекс Puritan's Pride Niacin 100 мг (100 таб) (224968)

Ніацин (вітамін В3, РР) – це єдиний вітамін, який традиційна медицина відносить до ліків, його часто називають «вітаміном спокою»
Ніацин (вітамін В3 або РР застарілі назви) відноситься до водорозчинних і легко всмоктується в організмі.
Ніацин існує в двох формах – нікотинової кислоти і никотиномида. Вперше нікотинова кислота була отримана в 1867 році як похідне від нікотину, але тоді ніхто не виявив важливість цієї речовини для організму. І лише в 1937 році було встановлено біологічне значення нікотинової кислоти.
Ніацин не руйнується під впливом високої температури, йому не шкодить ні кислотна, ні лужна середовища травного тракту, ні навіть потужне ультрафіолетове випромінювання.
Ніацин, поряд з вітаміном с, вважається найбільш ефективним засобом в боротьбі з різними хворобами.

Нікотинова кислота (ніацин, вітамін РР, вітамін B3) — вітамін, який бере участь у багатьох окисних реакціях живих клітин, лікарський засіб.

За даними вчених, ніацин бере участь у більш ніж 60 метаболічних реакціях, пов'язаних з продукцією енергії, таким чином, цей вітамін може бути корисний при заняттях бодібілдінгом і іншими видами спорту, як речовина підвищує продуктивність. У атлетів визначається більш високий рівень ніацину в крові після тренінгу, підтверджуючи той факт, що потреби у атлетів вище. Однак, навіть при дієті з низьким вмістом ніацину і без його додаткового прийому організм може самостійно синтезувати нікотинову кислоту з триптофану, який міститься у великих кількостях в м'ясі індички.

Крім того, здатність нікотинової кислоти розширювати мікросудини дозволяє поліпшити живлення м'язів, за рахунок посилення кровотоку, посилює пампінг і венозну прорисованность.

Ніацин ефективно знижує рівень холестерину, нормалізує концентрацію ліпопротеїнів крові і підвищує вміст ЛПВЩ, що мають антиатерогенну ефектом. Розширює дрібні судини (у тому числі головного мозку, покращує мікроциркуляцію крові, чинить слабку антикоагулянтну дію.

Слід зауважити, що ніацин має і негативну сторону: при великих дозах (50 – 100 мг) нікотинова кислота зв'язується з G-спряженим рецептором GPR109A і уповільнює процес розпаду жирів. Тому уникайте додатковий прийом ніацину під час схуднення.

У 2010 році журнал "World Journal of Gastroenterology" опублікував статтю, в якій автори виявили, що споживання ніацину може гальмувати процес спалювання жиру. Дослідники припустили, що це може бути також пов'язане з бифазическими коливаннями рівня глюкози та інсуліну в крові, що призводить до посилення апетиту і навіть збільшення ваги.

Не дивлячись на останні наукові відкриття, ніацин часто можна виявити в жиросжигателях і предтренировочных добавках.

Жизненно важен для поддержания здоровой кожи, уменьшает боли и улучшает подвижность суставов при остеоартрите, оказывает мягкое седативное действие и полезен при лечении эмоциональных и психических расстройств, включая мигрень, тревогу, депрессию, снижение внимания и шизофрению.

А в некоторых случаях даже подавляет рак. Продукты, богатые витамином РР: дрожжи, печень, орехи, яичный желток, молоко, рыба, курица, мясо, бобовые, гречка, неочищенное зерно, зеленые овощи, земляные орехи, любая белковая пища, содержащая триптофан. Тепловая обработка молока не изменяет в нём содержание витамина РР.

Рекомендованою добовою дозою вітаміну В3 є:

• для дорослих 18-25 мг
• для вагітних 22-26 мг
• для годуючих мам 24-28 мг
• для дітей, залежно від віку і статі 9-21 мг
• для грудних дітей 4-8 м

Функціональні особливості Puritan's Pride Niacin 100 мг:

• Беруть участь у виробленні енергії.
• Стабілізують функціонування центральної нервової системи (ЦНС).
• Покращують роботу шлунково-кишкового тракту (ШКТ).
• Покращують стан шкіри, волосся, зору.

Кількість поживних речовин в одній порції 1 таблетка:

• Ніацин – 100 мг

Інші інгредієнти:

• Дикальцийфосфат,
• целюлоза (рослинного походження),
• кроскармелоза,
• рослинний магнію стеарат,
• целюлоза,
• діоксид кремнію.

Рекомендації до застосування:

Приймайте по 1 таблетки 2 рази на добу під час їжі.