Корзина
274 отзыва
Надежный продавец Prom.ua
+380681700477
+380638069227
+380956213721
Интернет-магазин спортивного питания «MuscleMarket»

Креатин Pharma First Creatine Monohydrate (500 г)

В наличииКод: 224723

298,89 грн.

266,01 грн.

Креатин Pharma First Creatine Monohydrate (500 г)
Креатин Pharma First Creatine Monohydrate (500 г)
266,01 грн.298,89 грн.
В наличии
Купить
Перезвоните мне
  • +380 показать номер +380681700477
  • +380638069227
  • +380956213721
Перезвоните мне
  • +380 показать номер +380681700477
  • +380638069227
  • +380956213721
  • Контакты
    • Телефон:
      +380681700477
      +380638069227
      +380956213721
    • Контактное лицо:
      Партнер
    • Адрес:
      ул. Саксаганского, 77, Киев, Украина
    • Email:
      musclemarket@ukr.net
  • Условия возврата и обмена

Creatine является главным внутриклеточным источником энергии мышечной ткани, без него невозможно сокращение мышечных волокон и роста силовых показателей, в день организм вырабатывает примерно 2 г креатина, а на тренировке спортсмен тратит около 5 г.

Если вы решили нарастить мышечную массу и увеличить силовые показатели креатин не заменим для вас.

Creatine Monohydrate от фирмы Pharma First – это выбор многих спортсменов мирового класса, которые используют его для достижения пиковой работоспособности. Последние научные исследования указывают, что креатин оказывает положительное влияние на физическую активность, время восстановления и выносливость спортсменов.

Creatine Monohydrate проверен при помощи жидкостной хроматографии высокого давления, которая показывает его 100% чистоту. Не содержит диацинамид (вредный побочный продукт производства креатина).

Для гарантии качества и чистоты каждая партия Creatine Monohydrate проверяется в собственной лаборатории.

Состав питательных веществ в одной порции (1 чайная ложка – 5 г) продукта:

• Креатин моногидрат – 5000 мг

Рекомендации по применению:

Мы рекомендуем принимать креатин моногидрат по следующей схеме:

  1. Фаза загрузки (20 г в день). Первые 7 дней принимайте креатин четыре раза в день по 5 г.

  2. Фаза поддержания (10 г в день). Последующие 5 недель принимайте креатин два раза в день по 5 г.

  3. Фаза отдыха. После шести недель приема сделайте перерыв на 3 недели.


После фазы отдыха можно начинать принимать креатин заново (см. пункт-1).

Прочие рекомендации:

  • лучшее время для приема креатина – сразу после сна и после тренировки. В эти промежутки времени вы должны принять две порции добавки. Если вы принимаете больше двух порций креатина в день (фаза загрузки) или у вас нет возможности принять добавку после тренировки (например, в день отдыха), тогда просто принимайте креатин в течение дня в перерывах между едой;

  • запивать креатин можно обычной водой, но лучше для этих целей использовать напитки с повышенным содержанием простых углеводов: виноградный сок, вода подслащенная медом или глюкозой, коктейль на базе гейнера. Каждую порцию креатина необходимо запивать не менее 200-250 мл жидкости;

  • потребляйте достаточное количество жидкости в течение дня. Минимальное количество воды при занятиях силовыми видами спорта можно рассчитать по следующей формуле: собственный вес/30.

Характеристики
Основные
Производитель   Pharma First
Страна производитель США
Вес 500 кг
Тип Порошок
  • Цена: 266,01 грн.